オイリー肌で顔のテカリやニキビが気になるときのスキンケア方法は、どうやったらいいのか困ってませんか？
ニキビができた時に、スクラブやパックすると肌の負担になります。
男性にもおすすめしたいのが「美容液」「化粧水」を使ってのスキンケア法なんです！
スキンケアの王道、美容液はニキビにも効果アリ
スキンケアに特化した美容液を使うと、キメを整え肌に潤いを与え毛穴が目立つ肌を滑らかにしてくれる効果があるんですね！
女性が使うのが圧倒的に多いですが、美容液を使うと、毛穴がキュッとしまった印象になりますよ。
男ニキビに悩むニキビ肌・オイリー肌の人が、スキンケアを美容液でするときの、ニキビ肌に良い成分と効果、使い方ポイントについて紹介します！
テカリ・ニキビの原因は？
オイリー肌で肌がテカったり、ニキビ肌になったりすると肌が黒ずみますが、放っておくと肌トラブルになっていきます。
早めの対策で肌トラブルが出来ないよう、ニキビの原因をおさえておきましょう！
ニキビ・テカリの原因はこのような感じです。
- 乾燥
- ホルモンバランスの乱れ
- 不規則な生活やストレス
- 過度なスキンケア・肌への間違えた刺激(ゴシゴシ洗顔、スクラブし過ぎ)
それにより…皮脂の過剰分泌→毛穴の開き→スキントラブルから、
- 毛穴に皮脂が溜まり黒ずみへ
- 開き毛穴が乾燥しさらに目立つ毛穴へ
- 毛穴から菌が入りニキビに
という流れでにニキビ原因になってしまうんです。
ニキビ肌・テカリ肌で肌トラブルをなくすために必要なスキンケアは２つあります。
- 保湿
- 健やかな肌作り
ニキビやテカリのないお肌になるため、おすすめなのが女性が使う美容液です。
別に男性が使ったらいけないということはなく、女性が使う美容液は肌にやさしく、とても研究されていて安心です。
当然、肌に合わないなと感じたらすぐに使用中止が原則ですが、ニキビ肌・油性肌でも肌に負担なく働きかけてくれるので、効果的なケア方法なんですね。
ニキビ肌・オイリー肌にいい！美容液の効果！
美容液には毛穴をキレイにするため、いろいろと効果があります。
ニキビ肌・テカリ肌にどんな効果があるのでしょうか。
- 肌の引き締め効果
- 過剰な皮脂を抑制する効果
- 肌弾力アップさせる
- 皮脂腺を抑える効果（皮脂を除去しツヤ肌に）
- 保湿・保水効果
美容液には肌のテカリをおさえて引き締める効果があります。
乾燥をおさえて過剰な 皮脂を除去する効果もあるので、オイリーなテカリ肌にはうれしい効果です。
皮脂や古い角質が肌にたまって毛穴に詰まりやすくなるオイリー肌には、皮脂を除去して 毛穴をキレイにする効果もあります。
肌のキメや、ターンオーバーを整え、ニキビ肌・油性肌にうれしい効果がたくさんあります。
肌トラブルにおすすめな美容液成分でスキンケア
テカリやニキビ肌には負担をかけず使える美容液はぴったりですが、主にどんな成分が肌に働きけるのでしょうか？
ニキビ肌やテカリが気になる悩みに良い成分をまとめてみました。
| 美容液の成分 | 効果 |
| エブリコエキス | ・毛穴の収れん作用 |
| エピロビウムフレイスケリエキス | ・皮脂分泌抑制 ・抗炎症効果 ・引き締め効果 |
| アーチチョーク葉エキス | ・肌のハリ弾力効果 |
| エナンチアクロランタエキス | ・皮脂腺を抑える効果 |
| プラチナナノコロイド | ・黒ずみ改善の効果 |
| ダイズ種エキス | ・ターンオーバーの整え |
| ヒアルロン酸 | ・高保湿・保水効果 |
黄色のラインの部分がニキビ、オイリー肌にいい効果となります。
成分の特徴としては皮脂のバランスを整える働きや毛穴を引き締めてくれる成分があり、お肌の保湿成分では テカリの原因となる乾燥を防いでくれ、肌もリズムも整えてくれますね。
美容液の口コミまとめ：テカリ肌編
テカリ肌の方が美容液を使った時の使用感や感想など、まとめたので紹介します。
（※感想は個人の使用感です）
使い続けている今は、皮脂トラブルもほとんど起こらなくなりました。
使い始めて1ヶ月頃からオイリー肌が改善され、日中テカることがなくなった気がします。
テカリ肌の方の感想では、皮脂が抑制されてきた印象があります。
朝晩のスキンケアにプラスするだけで、これだけの効果があるのはうれしいですね。
男性はあまり知らない美容液の使い方と手順
男性はあまり知らないかもしれませんが、美容液は手軽に使えます！
使い方は簡単でいつものスキンケアにプラスするだけなんですよ。
<手順>
洗顔 → 化粧水 → 美容液 → 乳液
<使い方>
①お肌全体にこすらず両手で優しくなじませる
②肌で気になるところを重点的にのせてケアする
美容液をのせた後はしっかり蓋をする乳液もつけて、テカリの原因である乾燥対策のため、美容液を使う頻度は、朝・夜のスキンケアに１回ずつがベストです。（１日２回）
美容液のタイミングは、気になる悩みに合わせてスキンケアを。
- 午前中からテカリが気になるなら→朝にしっかりスキンケア！
- ニキビ肌なら→夜にプラスすることで寝ている間にお肌の栄養補給を！
ニキビや敏感肌の人は刺激なく、 添加物なものを安心して使いたいですよね！
- 低刺激な成分(植物由来成分)
- 無添加(鉱物油、合成色素、添加物、合成香料など)
男性もスキンケア美容液を使ってみよう
ニキビ肌や油性肌だと肌の負担もありスキンケアがしにくいです。
美容液だとテカリやニキビの原因にも働きながらスキンケアができますよね！
毎日のスキンケアの中に簡単にプラスするだけで、肌トラブル対策にも期待ができますねー。
美容液を使うポイントとしては、保湿、健康的な肌作りです。
美容液を使いテカリやニキビの原因を把握してスキンケアも見直すことが大切です。
ニキビ原因の毛穴種類に合わせよう、化粧水の選び方！
ニキビやニキビ跡の原因となる「毛穴」は洗顔でスキンケアしててもすぐに開いてしまい、やり方を間違えると効果を実感できません。
効率よく自宅でニキビケアする方法を紹介します。
ニキビ予防には毛穴の引き締めが有効で、それには化粧水がおすすめです。
化粧水の毛穴効果や化粧水の選び方を理解していた方がやりがいがありますし、ドラッグストアでもすぐに化粧水を選ぶことができます。
ニキビ原因となる毛穴の種類を見極めて、化粧水を選びましょう。
開き毛穴には、収れん化粧水
収れん化粧水は肌の引き締め効果があります。
開き毛穴は「皮脂腺が大きめ＋オイリー肌」ということなので、収れん化粧水で毛穴を引き締めます。
たるみ毛穴には、ハリをアップさせる化粧水
たるみ毛穴はコラーゲンが減ることで肌のハリや弾力も衰えていくので、肌の内側のハリをアップさせる化粧水がおすすめです。
黒ずみ毛穴にはビタミンＣ誘導体配合の化粧水
黒ずみ毛穴は毛穴のくぼんだ部分・炎症部分が色素沈着したものなので、ビタミンＣ誘導体の効果でメラニンを除去する化粧水が肌に良いです。
化粧水スキンケアで毛穴を引き締める方法
毛穴を引き締める化粧水の効果と選び方は理解し、自分の毛穴がどのタイプなのかを、しっかり知ることから始めることが大切です。
では、化粧水を一体どのように使ってケアするといいのでしょうか？
化粧水で毛穴ケアするポイント２つ
お風呂上がりや洗顔後に素早く保湿する
化粧水を素早く浸透させることで、皮脂をその分抑えることができるので、毛穴の詰まりを防ぐことができます。
ポイントはなるべく早く化粧水を使うことです。
何度かに分けて化粧水を浸透させる
洗顔後は化粧水を毛穴の中にパッティングするようにつけることで、より肌に浸透させることができて効果アップが期待されます。
化粧水を顔全体にサッと塗った後、両手で包むようにしっかりとハンドプレスするのがおすすめで、ポイントは化粧水をたっぷり使うようにします。
市販のおすすめの毛穴ケア化粧水
気になるのは化粧水の選び方ですが、市販のおすすめの化粧水を紹介します。
ドクターシーラボ：ラボラボスーパー毛穴ローション
毛穴ケア用の拭き取り化粧水です。
さっぱりした化粧水のわりに、しっかり肌に浸透し角質の汚れなどをしっかり浮かせてくれます。
肌ラボ：白潤薬用美白化粧水
ヒアルロン酸や、アルブミン、ビタミンＣ誘導体が配合されており、美白効果や保湿効果を期待できます。
メラニン毛穴や黒毛穴に効果を期待できます。
ハダノミー濃ミスト
オーガニックローズ水を使った化粧水です。
肌が水を弾くような使用感があり、水々しいきめ細やかな肌に仕上げてくれます。
刺激の少ない弱酸性で刺激臭や乾燥感も控えめで、初めて収れん化粧水を使う方におすすめです。
まとめ
自分の肌のタイプを知ってから毛穴ケアすることで、無駄なく効率的に化粧水を選ぶことができるし、ニキビ予防効果も実感することができることがわかりましたでしょうか？
美容液を使い保湿、健康的な肌作りして、毛穴ケアには化粧水の使い方が大切です。
自分の肌に合った美容液、化粧水をピックアップし、使い続ける事でニキビ予防改善効果がでてくると思うので、いろいろと使ってみて下さい。
